Carrera a pie: Hoy he salido a correr con Rubén y a hecho gala de su gran estado de forma, menudo ritmo el que a puesto durante los 10km de montaña que hemos trazado. El proximo año me voy con el al tricamp Marcel Zamora donde durante cuatro dias entrenas y aprendes al lado del 5 veces ganador del ironman Niza. En fin por mi parte he aguantado bien la salida y la rodilla a comenzado con una pequeña molestia pero a medida que pasaban los km a dejado de molestar, seguire recuperandola en el gimnasio fortaleciendo los musculos de ella. Seguimos camino a Berga que visto lo visto hay que ponerse las pilas.
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