Entrenos semanales

Swim: 500mts
Bike: 127´65km
Run: 13´85km

Ciclo indor: 2horas

Entrenos semanales

Swim: 1500mts
Bike: 125´22km
Run: 16´7km

Seguimos sumando pero sin pasarme ya que hay que disfrutar del verano.

Entrenos semanales

Swim: 1000mts
Bike: 141´61km
Run: 12´5km
Manteniendo para llegar bien de fuerzas al alf de Berga.

Entrenos semanales

Gin: 2:30minuts
Swim: 1500mts
Bike: 127´98km
Run: 17km